Jedača
Zajtrk
smoothie: jajce, banana, kakav, kokos
Malica
2 grenivki
Kosilo
3 jajca z ocvirki
2 korenčka
Večerja
3 jajca z ocviki
grenivka
Čez dan sem pojedla še ene 6 paleo piškotov.
Počutje
Super. Večerni trening v Domžalah pa me je kar precej zmatral, čist fuč. Potem pa sem našla doma novo babičino pošiljko ocvirkov in sem bla čist vesela :P Po vseh teh tednih paleo izziva so me končno nehala bolet kolena - prej je bila ves čas prisotna bolečina.
Spanje
8 ur, ok
Fizikalije
TAS, glutamin
Zajtrk
smoothie: jajce, banana, kakav, kokos
Malica
2 grenivki
Kosilo
3 jajca z ocvirki
2 korenčka
Večerja
3 jajca z ocviki
grenivka
Čez dan sem pojedla še ene 6 paleo piškotov.
Počutje
Super. Večerni trening v Domžalah pa me je kar precej zmatral, čist fuč. Potem pa sem našla doma novo babičino pošiljko ocvirkov in sem bla čist vesela :P Po vseh teh tednih paleo izziva so me končno nehala bolet kolena - prej je bila ves čas prisotna bolečina.
Spanje
8 ur, ok
Fizikalije
TAS, glutamin
Ni komentarjev:
Objavite komentar