22. dan (začetek 4. tedna!!!)

Živjo!

Jedača

Zajtrk
kakav: mandljevo mleko+neki žlic kakava+ena žlica medu

Malica
puranja prsa, mandlji, korenček

Kosilo
piščančje bedro, zelenjava

Večerja
puranja krača (nisem mislila pojest cele, ampak se je kr zgodil :))
kislo zelje

Počutje
Super. Nič slabosti in podobnih tegob. Danes je krasen dan! :)

Spanje
8 ur, v redu

Dodatki
BCAA, glutamin

Fizikalije
TAS, MetCon, strečing

Najava
Jutri grem na rojstni dan. Zato bom imela zvečer 8 ur OFF paleo oz. cheat večer :)

Lahko noč!