11. dan

Jedilnik

Zajtrk
puran, olive, brazilski o.

Vmes
kava+banana smoothie

Kosilo
paleo lazanja

Večerja
paleo lazanja :), smoothie banana+višnje

Počutje
Dobro, polna energije. Na treningu se je poznal, da sem bila bolna. Pa tud več hrane pred njim ne bi škodl.

Spanje
7,5 ur, odlično

Fizikalije
TAS trening, strečing

Spet en komad, ki sem ga danes 100x slišala :P